V dnešním videu si přestavíme aktuální novinky a trendy v kuchyni. Společně s naší lektorkou Lenkou Špaček si ukážeme dva jednoduché recepty na výživný zeleninový koláč a jednoduchý salát. https://www.youtube.com/watch?v=8Plgle7WNiU&feature=youtu.be Kontakt na lektorku: Lenka Špaček, zdravejist.blogspot.com, #zdravejist Recepty v kostce Zeleninový koláč Suroviny: Korpus: 300 g hladké špaldové mouky; 1 dcl rostlinného oleje; 1 dcl vlažné vody; 1…
Více
Co se vlastně doopravdy skrývá pod pojmem Kung-fu? V tomto videu si popíšeme nejen základní styly tohoto bojového umění, ale také si je ukážeme. https://www.youtube.com/watch?v=T-UGdLVKz30&feature=youtu.beKontakt na lektorku: Květa Dauzat, www.shaolinkungfu.cz
Víš, kým chceš být, ale nevíš, kam jít? Pojďte se s námi podívat na střední školu. V rozhovorech se studenty se dozvíš, jak to vidí oni. Všechny díly tohoto pořadu najdete také na Youtube myRosice. https://www.youtube.com/watch?v=2JRMbOK0xrs&feature=youtu.be
Barvy jsou všude kolem nás. Významně ovlivňují naše pocity, myšlenky, nálady, jednání. Působení barev na lidské tělo je individuální záležitostí. Poodhalme tajemství vlastností barev a lidského myšlení. https://www.youtube.com/watch?v=yP9vvrI2Aqo&feature=youtu.be Pokud se chcete o problematice dozvědět ještě více, zeptejte se naší lektorky Bc. Mirky Murycové – murycova@svcrosice.cz.
Pohybových lekcí, online tréninků a nejrůznějších materiálů, jak cvičit, je kolem nás neskutečné množství. Jak si ale zacvičit, aby měl trénink smysl pro naše tělo a stal se „funkčním“? Stačí se řídit základními pohyby a smysluplně je zařadit do tréninku. Jaké cviky využívat, v jaké formě a variantách, se dozvíte právě v tomto praktickém bloku s lehkou dávkou…
Více
Víš, kým chceš být, ale nevíš, kam jít? Pojďte se s námi podívat na střední školu. V rozhovorech se studenty se dozvíš, jak to vidí oni. Všechny díly tohoto pořadu najdete také na Youtube myRosice. https://www.youtube.com/watch?v=aYZZbJpog2c&feature=youtu.be
Víš, kým chceš být, ale nevíš, kam jít? Pojďte se s námi podívat na střední školu. V rozhovorech se studenty se dozvíš, jak to vidí oni. Všechny díly tohoto pořadu najdete také na Youtube myRosice.
Overball je speciální druh nafukovacího míče, který se využívá jako pomůcka ke cvičení a při rehabilitaci. Využití tohoto cvičebního doplňku je poměrně široké. V některých případech nám pomůže jednotlivé cviky zlehčit, umožní nám správné provedení obtížnějších pozic či pomůže zvětšit rozsah protažení. V řadě případů ho naopak můžeme využít jako nestabilní podložku ke ztížení cvičení.…
Více
Internet je plný informací o výživě, které si často protiřečí. Je to zdraví prospěšné nebo škodlivé? Co a kolik toho jíst a jestli vůbec? Zhubnu díky této dietě? Jak často a kdy jíst? To jsou časté otázky a odpovědí na ně je spousta. Jak se v tomto informačním chaosu vyznat? Tím vás provede diplomovaná nutriční…
Více
Kuchař, doktor, hasič, učitel… všichni mají jedno společné. Byli, nebo budou v našem pořadu Představ profesi! Dozvíš se, co je k profesi přivedlo, co je potřeba vystudovat, nebo třeba… co si dávají obyčejně k obědu 🙂 K dnešnímu rozhovoru jsme si pozvali grafičku Jitku Martinkovičovou. Všechny díly tohoto pořadu najdete také na Youtube myRosice. https://www.youtube.com/watch?v=ve0OBFm795w&feature=youtu.be